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Die richtige Unterlage für Dein Bodentraining
Der Durchmesser der Stange und die Lochbohrung der Scheiben betragen 30 mm
Einem entspannten und dennoch herausfordernden Training steht so nichts mehr im Wege
Du kannst Dein Workout individualisieren und Dich von motivierenden virtuellen Strecken leiten lassen
Lass Dich nicht von der Größe täuschen – diese Bank ist in nur drei einfachen Schritten aufgebaut und kann mit ihren Transportrollen und dem Griff schnell transportiert werden
Rückenstrecker verstellbar Farbe:Schwarz Die richtige Unterlage für DeinRckenstrecker Gert fr Hyperextension Beim Krafttraining ist es ausgesprochen ratsam, alle Krperpartien gleichmig zu belasten. Die Muskulatur des unteren Rckens trainierst Du effektiv mit dem Rckenstrecker Gert fr Hyperextension. Wie trainiere ich mit dem Rckenstrecker Gert? Lege Dich mit dem Bauch auf die obere Polsterablage und fixiere Deine Fe an den schaumstoffgepolsterten Rollen im unteren Bereich des Trainingsgertes. Seine Polsterablage lsst sich
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