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Das Training mit dem BOSU Balance Trainer Home Edition trainiert die Kraft
20 cm und als Halbrolle erhältlich
Die beiliegenden Schraubverschlüsse fixieren das aufgelegte Gewicht
Es sind sowohl Übungen mit pronierten als auch mit supinierten Unterarmen möglich
Kraft und Ausdauer der beanspruchten Muskelpartien erzielt
Tuff Stuff CG-9506 Dual Bizeps/-Trizepspresse oos_Default Category/Archiv Das Training mit dem BOSUDie Tuff Stuff CG 9506 Dual Bizeps und Trizepspresse bietet den Trainierenden zwei Armbungen in einem Gert. So ermglicht die CG 9506 ein isoliertes Training des Bizeps und des Trizeps. Dies hat fr den Studiobesitzer den Vorteil, dass er lediglich die Aufstellflche fr ein Gert bentigt. Der Trainierende kann im Wechsel Agonist und Antagonist trainieren. D. h. kann optimal trainieren, ohne das Trainingsgert wechseln zu mssen oder Leerlauf zu haben, um
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